Η σπιρουλίνα είναι μια ιδιαίτερα ευεργετική για την υγεία σας τροφή, γι’ αυτό και συγκαταλέγεται στις λεγόμενες “υπερτροφές”. Περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά, τα οποία έχουν ισχυρή επίδραση στο σώμα και τον εγκέφαλο. Η σπιρουλίνα είναι ένας οργανισμός που μεγαλώνει τόσο φρέσκο, όσο και σε θαλασσινό νερό. Είναι ένα είδος βακτηριδίου που ονομάζεται κυανοβακτήριο, το οποίο συχνά αναφέρεται ως μπλε-πράσινο φύκι.
ΜΑΘΕΤΕ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΕΣ ΠΡΟΒΑΔΙΣΜΑΤΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΣΑΣ Μέρος Α’ Έχετε συμμετάσχει ποτέ σε διαγωνισμό για να κερδίσετε ένα ταξίδι στη Χαβάη ή ένα ζευγάρι εισιτήρια συναυλιών; Φυσικά έχετε. Δεν έχετε εκπλαγεί…
Όταν η φύση ζωγραφίζει.. τα λόγια είναι περιττά!…
Ο μινιμαλισμός ή τέχνη του ελάχιστου πρόκειται για ένα από τα πολλά καλλιτεχνικά κινήματα που ήρθε στο προσκήνιο μετά τη λήξη του Β’ Παγκόσμιου Πολέμου. Στην σημερινή εποχή, ο μινιμαλισμός μπορεί…
Πολλοί νομίζουν ότι μόνο οι τεράστιες επιτυχίες μετρούν στην ζωή μας. Κάθε ενέργεια μας, έχει σημασία, ανεξαρτήτως της έκβασης/αποτελέσματος. Μη ξεχνάς ότι η επιτυχία πραγματοποιείται βήμα βήμα. Τι θα έκανες εάν…
Είτε εργάζεσαι από το σπίτι ή στον χώρο εργασίας σου, είτε εργάζεσαι ως υπάλληλο, ή ως manager ή και ως ιδιοκτήτης επιχείρησης, σ’ αυτή την περίοδο του lockdown, όλη η ζωή…
Ευγνωμοσύνη! Μια τεράστια λέξη σε σχέση με το νόημα της και το πόση μεγάλη πρόκληση είναι για να την νιώσεις. Θυμάμαι όταν πήγα την πρώτη φορά σε coach και μια από…
Θα διερωτάστε τι με έπιασε με τους αρχαίους και τους μύθους τους. Οι αρχαίοι Έλληνες μέσω των μύθων έδιναν τους συμβολισμούς τους για την σοφία του σύμπαντος. Αυτό για μένα είναι…
Εάν θες να φροντίσεις τον εαυτό σου για να έχεις καλύτερη φυσική κατάσταση, δες αυτές τις ιδέες:…
Δεν ξέρω πως μπορούμε να δούμε θετικά το τι γίνεται, αλλά με όλες τις καταστάσεις που βιώνουμε ανά τον κόσμο σαν άνθρωποι και επειδή είμαστε κατασκευασμένοι έτσι, ώστε να προσαρμοζόμαστε, καλούμαστε…